Resep Salad Buah Segar Yang Nikmat Disajikan Saat Bersantai

Jurnalis: Sri Hartutik Sandora

KABARBARU, JAKARTA – Salad atau dalam bahasa belanda salade ini merupakan makanan yang terdiri dari berbagai campuran sayur-sayuran atau bahan-bahan makanan yang siap santap seperti buah-buahan.

Kali ini kita akan membuat salad buah bagi keluarga dengan cita rasa asam manis yang segar. Dimana salah buah sendiri termasuk salah satu jenis pilihan makanan sehat yang praktis dan terdiri dari beragam buah-buahan sehat.

Untuk jenis buah-buahan bisa memakai apa saja asalkan buah tersebut memiliki kandungan gizi yang bermanfaat bagi tubuh. Namun, tentu saja ada buah yang lebih menonjol dibandingkan buah yang lainnya.

Biasanya untuk buah yang menjadi favorit menggunakan buah apel, anggur, naga, pir, stroberi, dan masih banyak lagi jenisnya.

Serat dalam buah ini juga yang membantu menahan rasa lapar anda. Selain itu, asupan salad dalam jumlah cukup sebagai pengganti makanan anda serta membantu anda mengurangi jumlah kalori yang dimasukkan setiap harinya ke dalam tubuh.

Berikut resep Membuat Salad Buah Praktis dan lezat.

Bahan:

• Mangga
• Stroberi
• Kiwi
• Anggur
• Melon
• Apel
• Nata de coco (buang air)

Bahan Saus :

• 500 gram Mayo
• 250 gram yoghurt
• 250 gram kental manis
• Keju parut secukupnya

Cara membuat:

1. Pertama, Potong buah ukuran dadu kecil, campur jadi satu.
2. Kedua, Campur semua bahan saus kecuali keju di satu wadah.
3. Selanjutnya, Tuang saus ke atas buah, aduk rata. Taburi keju.
4. Terakhir, masukan dalam pendingin.
5. Setelah dingin, anda bisa menambahkan toping keju kembali dan siap dinikmati bersama keluarga.